Clase abierta - Yoga para reducir estrés

El jueves 20 de febrero a las 9hs estaré compartiendo una clase abierta, gratuita y dedicada a todos, ya hayas practicado yoga o no, tengas la edad que tengas.

“Yoga para reducir estrés” es una clase especial de una hora para adquirir herramientas básicas para la vida cotidiana: respiración, movimiento y relajación.

Ahondaremos en los recursos que el Yoga nos ofrece para conectar con nuestras necesidades, calmar la mente y conectar con el estado meditativo.

Si sientes que te gustaría saber más puedes reservar tu lugar a agniyogauy@gmail.com.

Nos vemos en Sunie, Obligado 1341.